خواص گرانول پسیلیوم (پودر دانه اسفرزه)
گرانول ملین حجمی گیاهی حاوی دانه اسفرزه
درمان انواع يبوست شامل مزمن، دوران حاملگی و …
کمک درمان هموروئيد
کمک درمان بیماری IBS (سندرم روده تحريک پذير)
در دو طعم ساده و پرتقالی
برای درمان یبوست، افزایش فعالیت بدنی و رعایت رژیم غذایی مانند مصرف سالاد، روغن زیتون و میوه توصیه میشود.
بسته بندی
جعبه حاوی 10 ساشه 7 گرمی گرانول
شرایط نگهداری
دارو دور از دسترس کودکان و در دمای کمتر از 30 درجه سانتیگراد، دور از نور و رطوبت نگهداری شود.
دارای شماره ثبت (IRC) از سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت
6911052432012790
خرید گرانول پسیلیوم
هر ساشه پسیلیوم حاوی :
- ساده: دانه پسیلیوم : Psyllium (Plantago Ovata) seed : 4.2 g
- طعمدار: دانه پسیلیوم غنیشده با پوسته پسیلیوم : Psyllium (Plantago Ovata) seed & husk : 4.2 g

بروشور مصرفکننده
راهنمای بیماران

بروشور پزشک
Psyllium Granule
اثرات درمانی و فارماکولوژی گرانول پسیلیوم (دانه اسفرزه)
اثر درمانی پسيليوم که يک ملين گياهی حجمدهنده (Bulk- forming laxative) میباشد؛ بواسطه تورم موسيلاژ موجود در پوسته دانه ظاهر میگردد. تورم در اثر جذب آب موجب افزايش حجم مدفوع شده و حرکات دودی روده را افزايش و دفع را تسهيل مینمايد.

دستور مصرف پسیلیوم
گرانول دانه اسفرزه
- بزرگسالان: يک تا سه بار در روز هربار يک ساشه گرانول پسيليوم را با يک ليوان آب، یا ترجیحا آب میوه یا شیر همزده، ميل نمايند.
- کودکان 12-6 سال : نصف دوز بزرگسال.
مقدار مصرف براساس نیاز بیمار تنظیم میشود.
مصرف چند ليوان آب در روز (2 لیوان آب با هر ساشه) توصيه میشود.
منع مصرف
در بارداری و شیردهی
ایرادی ندارد.
عوارض جانبی
- در شروع درمان (بخصوص در مقادیر زیاد) ممکن است بطور موقت نفخ و سنگينی در بيماران ايجاد گردد که با تنظیم مقدار و مصرف آب بیشتر برطرف میشود.
- بندرت واکنشهای آلرژيک با مصرف دارو گزارش شده است.
- مصرف مقادير زياد پسيليوم ممکن است موجب انسداد مری و روده (معمولا به دليل مصرف کم مايعات) گردد، لذا توصیه میشود همراه این دارو آب کافی مصرف شود.
تداخلات دارویی
- تجویز همزمان گرانول پسيليوم باعث كاهش جذب برخی مواد معدنی، ويتامين B12، گليكوزيدهای قلبی و مشتقات كومارينی میگردد.
- مصرف همزمان پسيليوم با نمكهای ليتيم موجب كاهش غلظت پلاسمايی ليتيم و وقفه در جذب آنها از مجرای گوارشی میشود.
- پسيليوم ممكن است موجب كاهش سرعت وميزان جذب كاربامازپين گردد.
موارد منع مصرف
مصرف پسيليوم در آپانديسيت و يا نشانههای آن، خونريزی ركتوم با علت نامشخص، زخم و چسبندگی قسمتهايی از دستگاه گوارش، دردهای رودهای، تهوع، استفراغ، آلرژی مفرط نسبت به دارو، نارسايی احتقانی قلب، فشار خون بالا و ديابت ممنوع است.
ماده موثره گرانول پسیلیوم دینه
هر ساشه گرانول پسيليوم دينه دارای 4.2 گرم دانه پسيليوم و 2.8 گرم دکستروز میباشد.
دانه اسفرزه (گرانول ملین حجمی گیاهی)
یبوست (Constipation) یکی از مشکلات آزاردهنده و شایع در سراسر دنیاست که حدود 20 درصد مردم از آن رنج میبرند. زمانیکه فردی کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته، مدفوعش سفت و خشک باشد و به سختی دفع شود؛ احتمالا به یبوست دچار شده است.
بهترین درمان برای یبوست، ابتدا پیشگیری از آنست که با مصرف مایعات، ورزش کردن و رعایت یک رژیم غذایی فیبردار انجام میگردد. سپس درمان دارویی این عارضه با استفاده از ملینهای گیاهی امکانپذیر است. گرانول پسیلیوم شرکت داروسازی دینه، حاوی دانه اسفرزه میباشد. این محصول جزء دانههای حجمدهنده بوده که در اثر جذب آب، حجم مدفوع و حرکتهای دودی روده را افزایش داده و بدینترتیب، عمل دفع را تسهیل میکند. داروی گیاهی پسیلیوم دینه را میتوان با خیال راحت برای درمان انواع یبوستهای مزمن، حاد، دوران بارداری و بعنوان کمکدرمان هموروئید و IBS مصرف نمایید.
References:
1-Iranian herbal pharmacopoeia , First ed(1381).71-76 .
2- British Pharmacopoeia . (2011) ,3611 .
3- British Herbal Pharmacopoeia . (1983), 164-165 .
4- Commission E monographs – Blumenthal, (1998), 192-193 .
5- Martindale : The complete drug reference , thirty – sixth ed. (2009), 1737.
6- PDR For Herbal Medicines, third ed.(2005), 657 – 662
7- weiss.R.F., Fintelmann V Herbal medicine.(2000), 99
8- European Scientific Cooperative On Phytotherapy (E/S/C/O/P Monographs) Second ed.(2003),410 – 412.
(FAQs): سوالات متداول درباره گیاه اسفرزه یا پسیلیوم
1. گرانول پسیلیوم (Psyllium Granule) چیست؟
- توضیح:
«پسیلیوم دانهای» به شکلی از مکمل پسیلیوم اطلاق میشود که پوسته و دانههای اسفرزه بصورت ذرات ریز یا دانهای پردازش شده است. - مزایا:
- به آسانی قابل اندازهگیری و مخلوط کردن در مایعات میباشد.
- فرم دانهای گرد و غبار کمتری نسبت به پودر داشته و آزادسازی فیبر را بهطور کنترلشدهتری ارائه میدهد.
- کاربرد:
- مشابه پسیلیوم پودری یا پوسته؛ معمولاً با آب یا آبمیوه مخلوط شده و قبل از غلیظ شدن مصرف میشود.
2. پودر پسیلیوم (Psyllium Powder) چیست؟
- تعریف: پودر نازک حاصل از آسیاب کردن پوسته دانههای پسیلیوم (اسفرزه).
- کاربرد: به راحتی در آب، آبمیوه یا اسموتیها مخلوط میشود و به افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی کمک میکند.
3. فیبر پسیلیوم (Psyllium Fiber) چیست؟
- تعریف: فیبر محلولی استخراج شده از دانههای پسیلیوم (اسفرزه) که به تنظیم هضم کمک میکند.
- کاربرد: کاهش کلسترول، تثبیت سطح قند خون و بهبود حرکات روده.
4. سبوس اسفرزه (Psyllium Bran) چیست؟
- تعریف: اشاره به پوسته بیرونی دانههای پسیلیوم که سرشار از فیبر است.
- کاربرد: مشابه پودر یا شکلهای دیگر؛ برای افزایش حجم مدفوع و بهبود منظمیت حرکات روده بکار میرود.
مجتمع صنایع دینه ایران، محصول پیبرن حاوی سبوس گندم و پوسته دانه اسفرزه را تولید نموده است.
5. مکمل پسیلیوم (Psyllium Supplement) چیست؟
- تعریف: هر شکلی از محصول پسیلیوم (پودر، کپسول یا قرص) که به عنوان مکمل غذایی مصرف میشود.
- کاربرد: حمایت از سلامت گوارش و افزایش مصرف فیبر روزانه؛ معمولاً برای رفع یبوست استفاده میشود.
6. پوسته پسیلیوم (Psyllium Husk) چیست؟
- تعریف: پوشش بیرونی دانههای پسیلیوم (اسفرزه) که بیشتر فیبر در آن قرار دارد.
- کاربرد: رایجترین شکل مصرف پسیلیوم جهت بهبود هضم؛ این پوسته آب را جذب کرده و به شکل ژل درمیآید.
7. پسیلیوم خوراکی چیست؟
- تعریف: هر نوع خوراکی اسفرزه که برای مصرف غذایی، ایمن و مناسب باشد.
- کاربرد: میتوان آن را به غذاها یا نوشیدنیها اضافه کرد یا به عنوان مکمل به صورت مستقیم مصرف نمود.
8. خواص اسفرزه چیست؟
- ویژگیهای کلیدی:
- سرشار از فیبر محلول
- جذب آب و تشکیل مادهای ژلمانند
- کند کردن فرآیند هضم
- مزایا: بهبود نظم حرکات روده، کمک به کاهش کلسترول و تنظیم قند خون.
9. پسیلیوم طبیعی (Natural Psyllium) چیست؟
- تعریف: پسیلیومی که بهصورت طبیعی و با حداقل فرآوری ارائه شده و بدون افزودنیهای مصنوعی است (مثل گرانول پسیلیوم محصول داروسازی دینه ایران).
- کاربرد: انتخاب مطلوب برای افرادی که به دنبال مکمل فیبر طبیعی هستند.
10. پسیلیوم در رژیم غذایی
- تعریف: گیاه اسفرزه که بهعنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه برای افزایش مصرف فیبر استفاده میشود.
- کاربرد: بهعنوان افزودنی به دستورپختها یا به صورت مستقیم برای بهبود هضم و جذب مواد مغذی.
11. پسیلیوم گیاهی (Herbal Psyllium) چیست؟
- تعریف: پسیلیومی که در چارچوب داروسازی گیاهی و درمانهای طبیعی استفاده میشود.
- کاربرد: به عنوان درمان طبیعی برای مشکلات گوارشی و حمایت از سلامت روده.
12. پسیلیوم بدون شکر (Sugar-free Psyllium) چیست؟
- تعریف: محصولاتی از پسیلیوم که فاقد شکر اضافی هستند.
- کاربرد: مناسب برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که رژیم کمشکر دارند.
13. پسیلیوم برای یبوست (Psyllium for Constipation)
بهعنوان ملین حجمدهنده عمل میکند؛ با جذب آب، حجم مدفوع را افزایش داده و حرکات روده را منظم میکند.
14. دانه اسفرزه برای کاهش وزن
با انبساط در معده، حس سیری را افزایش داده و به کاهش مصرف کالری کمک میکند.
15. اسفرزه برای بدنسازی
به بهبود هضم و جذب مواد مغذی کمک و در نتیجه از سلامت کلی بدن و حفظ توده عضلانی ورزشکاران پشتیبانی میکند.
16. فواید اسفرزه (پسیلیوم) برای سلامتی روده چیست؟
- تنظیم منظم حرکات روده
- تسکین التهابهای گوارشی
- حمایت از تعادل سالم باکتریهای روده
17. پسیلیوم و کلسترول
فیبر محلول پسیلیوم به اتصال کلسترول در دستگاه گوارش کمک کرده و باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) میشود.
18. دانه اسفرزه و دیابت
- کند کردن هضم و جذب کربوهیدراتها
- تثبیت سطح قند خون
- مکملی حمایتی در مدیریت دیابت محسوب میشود.
گرانول پسیلیوم صنایع دینه ایران در دو طعم ساده و پرتقالی تولید شده است؛ نوع پرتقالی مقدار کمتری قند نسبت به مدل ساده دارد (بخشی از شیرینی آن با سوکرالوز تامین شده است)؛ اما بعلت وجود مقداری قند در این محصول، بیماران دیابتی در مصرف آن احتیاط نموده و با پزشک مشورت نمایند.
19. بهترین برند پسیلیوم
ملاحظات هنگام خرید:
- انتخاب برندهای معتبر دارای آزمایشهای مستقل و گواهینامههای کیفیت.
- محصول باید دارای افزودنی کم و خلوص گیاهی بالا بوده و دستورالعمل مصرف روشنی داشته باشد.
یکی از قویترین محصولات پسیلیوم (اسفرزه) در ایران توسط صنایع داروسازی دینه در دو طعم ساده و پرتقالی به داروخانههای سراسر کشور عرضه شده است.
20. نحوه استفاده از پسیلیوم
طبق نظر سازنده محصول و بروشور بسته دارویی.
- مقدار توصیهشده بروشور محصول (مثلا ۱ تا ۲ قاشق چایخوری یا روزی 1 تا 3 ساشه) را با حداقل ۲۴۰ میلیلیتر آب یا آبمیوه مخلوط کنید.
- آنرا بخوبی هم زده و پیش از غلیظ شدن مخلوط مصرف نمایید.
- همراه با آب کافی مصرف شود تا از کمآبی جلوگیری شود.
21. پسیلیوم و سلامت گوارش
بهبود نظم حرکات روده، کاهش علائم سندرم روده تحریکپذیر (IBS) و حمایت از عملکرد کلی دستگاه گوارش.
22. مزایای مصرف اسفرزه چیست؟
- بهبود منظمیت حرکات روده
- درمان انواع یبوست مزمن، بارداری و …
- کنترل بهتر کلسترول
- تثبیت سطح قند خون
- افزایش حس سیری و کمک به مدیریت وزن
23. گیاه اسفرزه و تنظیم قند خون؟
در کنار رژیم غذایی مناسب:
- کند کردن هضم و جذب کربوهیدراتها
- جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون پس از وعدههای غذایی
24. پسیلیوم برای پاکسازی بدن
به دفع سموم و مواد زائد از طریق بهبود منظم حرکات روده و حمایت از فرآیندهای سمزدایی بدن کمک میکند.
25. پسیلیوم را در رژیم غذایی چطور مصرف کنیم؟
- میتوان آنرا به اسموتیها، محصولات پخته شده یا ماست اضافه کرد.
- بعنوان غلیظکننده یا پیونددهنده در دستورپختها عمل میکند و در عین حال مصرف فیبر را افزایش میدهد.
26. نقش پسیلیوم در کنترل اشتها چیست؟
- با انبساط در معده، حس سیری را ایجاد میکند.
- به کاهش مصرف کالری از طریق کنترل اشتها کمک کند.
پرسشها و دیدگاههای پسیلیوم
موارد مصرف:
پسيليوم در درمان يبوست های مزمن، يبوست های دوران حاملگی ، هموروئيد و IBS (سندرم روده تحريک پذير) مصرف می شود.
اثرات درمانی و فارماکولوژی
اثر درمانی پسيليوم که يک ملين گياهی حجم دهنده (Bulk- forming laxative) می باشد بواسطه تورم موسيلاژ موجود در پوسته دانه ظاهر می گردد. تورم در اثر جذب آب موجب افزايش حجم مدفوع شده و حرکات دودی روده را افزايش و دفع را تسهيل می نمايد.
اجزاء و مواد موثره
هر ساشه گرانول پسيليوم دينه دارای 2/4 گرم دانه پسيليوم و 8/2 گرم دکستروز می باشد. ( باطعم جدید پرتقالی)
دستور مصرف
بزرگسالان: يک تا سه بار در روز هربار يک ساشه گرانول پسيليوم را با يک ليوان آب ، یا ترجیحا آب میوه یا شیر هم زده، ميل نمايند.
کودکان 12-6 سال : نصف دوز بزرگسال.
مقدار مصرف براساس نیاز بیمار تنظیم می شود .
مصرف چند ليوان آب در روز (2 لیوان آب با هر ساشه )توصيه می شود.
تداخلات دارویی
1ـ تجویزهمزمان پسيليوم باعث كاهش جذب برخي مواد معدني، ويتامينB12، گليكوزيدهاي قلبي و مشتقات كوماريني ميگردد.
2ـ مصرف همزمان پسيليوم با نمكهاي ليتيم موجب كاهش غلظت پلاسمايي ليتيم و وقفه در جذب آنها از مجراي گوارشي ميشود.
3- پسيليوم ممكن است موجب كاهش سرعت وميزان جذب كاربامازپين گردد.
عوارض جانبی
1- در شروع درمان (به خصوص در مقادیر زیاد )ممکن است بطور موقت نفخ و سنگينی در بيماران ايجاد گردد که با تنظیم مقدار و مصرف آب بیشتر برطرف می شود.
2- به ندرت واکنشهای آلرژيک با مصرف دارو گزارش شده است.
3- مصرف مقادير زياد پسيليوم ممکن است موجب انسداد مری و روده (معمولا به دليل مصرف کم مايعات) گردد، لذا توصیه می شود همراه این دارو آب کافی مصرف شود.
موارد منع مصرف
مصرف پسيليوم در آپانديسيت و يا نشانههاي آن، خونريزي ركتوم با علت نامشخص، زخم و چسبندگي قسمتهايي از دستگاه گوارش، دردهاي رودهاي، تهوع، استفراغ، آلرژي مفرط نسبت به دارو، نارسايي احتقاني قلب، فشار خون بالا و ديابت ممنوع است.
مصرف در بارداری و شیردهی
منع مصرف ندارد .
نکات قابل توجه
– برای درمان یبوست ، افزایش فعالیت بدنی و رعایت رژیم غذایی مانند مصرف سالاد ، روغن زیتون و میوه توصیه می شود .
– دارو دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
شرایط نگهداری
دور از گرما و رطوبت نگهداری شود.
شماره ثبت دارو
6911052432012790
3939576879191328
مقالات علمی مربوط به این محصول :
References:
1-Iranian herbal pharmacopoeia , First ed(1381).71-76 .
2- British Pharmacopoeia . (2011) ,3611 .
3- British Herbal Pharmacopoeia . (1983), 164-165 .
4- Commission E monographs – Blumenthal, (1998), 192-193 .
5- Martindale : The complete drug reference , thirty – sixth ed. (2009), 1737.
6- PDR For Herbal Medicines, third ed.(2005), 657 – 662
7- weiss.R.F., Fintelmann V Herbal medicine.(2000), 99
8- European Scientific Cooperative On Phytotherapy (E/S/C/O/P Monographs) Second ed.(2003),410 – 412.
نقد و بررسیها
دینه –
خرید پودر اسفرزه
محسنی –
آیا از اسفرزه میتونیم برای کودکان استفاده کنیم ؟
دینه –
قبل از وارد کردن پسیلیوم به رژیم غذایی کودکان، با پزشک اطفال مشورت تا از مناسب بودن آن برای سن و وضعیت سلامت کودک مطمئن شوید.
دوز مناسب:
از دوزهای پایین (مثلاً حدود ½ قاشق چایخوری پسیلیوم مخلوط با یک لیوان آب) استفاده کنید و طبق توصیه پزشک آن را تنظیم نمایید.
آمادهسازی:
پسیلیوم را با مقدار کافی آب یا مایع دیگر مخلوط کنید تا از تشکیل تودههای سخت و خطر خفگی جلوگیری شود.
نظارت:
کودک را از نظر هرگونه ناراحتی یا واکنشهای غیرمعمول نظارت کنید.
اطمینان حاصل کنید که کودک در طول روز مایعات کافی مصرف میکند تا از مشکلات گوارشی جلوگیری شود.
احسان طریقت –
پسیلیوم فیبری طبیعی است که از پوسته دانههای گیاه Plantago ovata بدست میاد. سبب سلامت گوارش: منظم کردن حرکات روده با جذب آب و تشکیل مدفوع حجمی. مدیریت کلسترول: کاهش کلسترول بد (LDL) از طریق اتصال به اسیدهای صفراوی در روده. تنظیم قند خون: کند کردن جذب کربوهیدراتها و کنترل قند خون پس از وعدههای غذایی. مدیریت وزن: ایجاد حس سیری که به کاهش اشتها و مصرف کالری کمک میکنه. فرمهای قابل خرید اسفرزه در بازار پودر، پوسته، دانه، کپسول و قرص هستش
کاربر78 –
آیا اسفرزه برای درمان چاقی مفیده؟
دینه –
بله استفاده از دانه و پوسته اسفرزه بهمراه سبوس گندم (محصول پی برن دینه) بعنوان حجم دهنده گیاهی عمل کرده و در کنترل اشتها و کاهش وزن مفید است.
نحوه کمک به کاهش وزن:
کنترل اشتها: پسیلیوم پس از جذب آب در معده منبسط شده و حس سیری ایجاد میکند که باعث کاهش مصرف کالری میشود.
تنظیم گوارش و قند خون: کند کردن فرآیند هضم و تثبیت سطح قند خون ممکن است به مدیریت وزن نیز یاری رساند.
نحوه استفاده:
پسیلیوم را به یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم اضافه کنید.
از دوز کم شروع کرده و به تدریج افزایش دهید؛ همچنین از مصرف آب کافی اطمینان حاصل کنید.
کاربر مهمان –
نحوه مصرف اسفرزه (پسیلیوم) چطوری هست؟
دینه –
پودر اسفرزه را میتوان با آب، آبمیوه، ماست یا غذاهای دیگر مخلوط کرد. توصیه میشود هنگام مصرف مقدار کافی آب بنوشید تا بهترین نتیجه حاصل شود.
guest user –
پودر اسفرزه، که از دانههای گیاه اسفرزه به دست میآید، منبع غنی از فیبر محلول است و خواص زیادی برای سلامت دستگاه گوارش دارد. این پودر معمولاً برای درمان یبوست، کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کمک به کاهش وزن استفاده میشود.
فواید پودر اسفرزه:
بهبود عملکرد روده: فیبر موجود در اسفرزه به تنظیم حرکات روده کمک میکند و یبوست را کاهش میدهد.
کاهش کلسترول: مصرف منظم اسفرزه میتواند به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک کند.
کنترل قند خون: این پودر باعث کاهش سرعت جذب قند شده و به کنترل دیابت کمک میکند.
احساس سیری و کاهش وزن: با جذب آب و ایجاد ژل در معده، احساس سیری را افزایش داده و از پرخوری جلوگیری میکند.
پاکسازی دستگاه گوارش: به دفع سموم از روده کمک کرده و سلامت دستگاه گوارش را بهبود میبخشد.
دینه –
ممنون از ارسال نظرتان
Rm –
آیا با داروی هورمونی اسپیرونولاکتون و ایزو ترتینوئن تداخل داره؟؟